胃不舒服别硬扛！消化内科医生教你识别5大危险信号

近总感觉胃胀、反酸？吃饭没胃口还总打嗝？这些看似普通的症状可能是身体发出的求救信号。作为从业10年的消化内科医生，我发现80%的胃肠疾病患者初都忽略了早期症状，今天就用直白的语言告诉你哪些情况必须及时就医。

这些症状超过2周就要当心

很多人把"胃不舒服"当成小事，但持续性症状往往暗藏隐患。比如反复出现的上腹部隐痛，尤其是空腹时加重的情况，可能是胃溃疡在作祟。而突然的食欲下降伴随体重减轻，更要警惕消化道的可能。临床上有个典型：一位45岁的患者把持续3个月的饭后腹胀当成，结果胃镜检查发现早期胃癌。

别被"老胃病"耽误治疗

很多中年人常说自己有"老胃病"，其实医学上根本没有这个诊断。长期依赖胃药缓解症状的做法特别危险，就像给漏水的房子不停刷墙而不修理水管。特别要提醒的是，如果出现黑色柏油样或呕血，这往往是消化道出血的表现，必须立即就医。曾经有位患者便血两周才来医院，血红蛋白已经降到危急值，差点需要输血抢救。

现代人该提防的3种胃病

快节奏生活催生了不少消化系统疾病，常见的要数功能性。这类患者检查往往没有器质性病变，但就是容易饭后腹胀、早饱。另一个高发病是胃食管反流，表现为反酸、烧心，尤其平躺时症状加重。而需要重视的是幽门螺杆菌感染，它不仅是胃炎、胃溃疡的元凶，更是胃癌的I类致癌因素。建议经常在外就餐的上班族定期做呼气检测。

胃肠镜检查没你想的可怕

"听说做胃镜特别难受"是患者大的认知误区。现在的胃肠镜技术非常成熟，睡一觉就做完检查。医生建议：40岁以上人群应该做一次胃肠镜筛查，有家族史的更要提前到35岁。前几天有位企业高管来做体检，发现0.8cm的胃息肉，及时切除后病理显示是癌前病变，这个早发现救了他一命。

养胃记住这5个黄金法则

想要胃肠健康，记住简单易行的日常守则：①三餐定时定量，早餐不能省；②吃饭七分饱，避免暴饮暴食；③饭后别立即躺下，适当散步助消化；④少吃腌制、烧烤类食物；⑤保持心情愉悦，焦虑会直接影响肠胃功能。这些方法看似普通，但坚持下来比吃任何保健品都管用。

出现这些情况请立即就诊

后强调几个危险信号：持续加重的上腹痛、不明原因消瘦（半年内体重下降超过10%）、吞咽困难、呕血或便血。消化系统疾病怕拖延，早期治疗和晚期干预的天差地别。如果看完这篇文章你发现自己有相似症状，建议抽空到正规医院消化内科做个基础检查，医生会根据具体情况给出建议。