脂肪填充怎么样？这份医生避坑指南请收好

近收到不少姑娘的私信，问得多的就是脂肪填充到底靠不靠谱。作为一名在医美行业摸爬滚打十年的老编辑，今天就来和大家这个话题。脂肪填充这个项目，做得好确实能让人年轻十岁，但要是踩了坑，可能就会变成"发面馒头"。

什么是脂肪填充？

简单来说，就是从你身上肉多的地方（比如大腿、腰腹）抽点脂肪出来，经过提纯处理后，再注射到需要饱满的部位。常见的填充部位有额头、太阳穴、面颊、下巴等。这种用自身脂肪来的方式，大的好处就是不会排异，也比较自然。

不过要注意的是，脂肪填充不是简单的"填平"，而是要根据面部结构进行精细调整。很多人觉得面部凹陷直接填满就好，其实这样很容易造成"充气感"。的医生会根据你的面部比例，进行分层次、分区域的填充。

哪些人适合做脂肪填充？

一般来说，面部凹陷明显、轮廓不流畅的人比较适合。常见的情况有： - 太阳穴凹陷显得颧骨突出 - 额头扁平不饱满 - 面颊凹陷显老态 - 下巴后缩影响侧颜

但如果是皮肤特别松弛的，可能要先做提升再考虑填充。另外，太瘦的人脂肪存活率会比较低，医生一般不建议做。

脂肪填充能维持多久？

这是大家关心的问题。一般来说，脂肪存活后就是的。但要注意的是，填充后前三个月会有部分脂肪被吸收，大概能保留30%-70%不等。所以医生通常会稍微过量填充，等稳定后就刚刚好。

影响脂肪存活率的因素很多： - 医生技术：提取和注射手法很关键 - 个人体质：新陈代谢快的人吸收多 - 术后护理：前两周要特别注意

选择医院医生要注意什么？

1. 看医生资质 必须要有《医师资格证书》和《医师执业证书》，好是有十年以上脂肪填充经验的医生。

2. 看 要求看医生做过的真实，重点观察填充后的自然度和协调性，避免"充气脸"。

3. 问清楚方案 医生会根据你的面部基础制定方案，包括： - 提取哪个部位的脂肪 - 每个部位填充多少量 - 采用什么注射手法

4. 了解术后 正规医院会对填充有，一般会补填一次。

术后护理小贴士

1. 前三天冰敷，减轻肿胀 2. 一周内避免剧烈运动 3. 一个月内不要蒸桑拿、泡温泉 4. 三个月内避免过度 5. 按时复诊检查脂肪存活情况

后提醒大家，任何医美项目都要理性看待。脂肪填充虽然，但也不是人人都适合。建议先面诊医生，评估后再决定是否要做。记住，美的前提永远是健康和。