自体脂肪填充：自然的选择

想要改善面部凹陷、塑造饱满轮廓，又担心假体或玻尿酸的异物感？注射自体脂肪移植或许是个不错的选择。这种利用自身脂肪进行填充的方式，不仅自然，还能达到一举两得的——既能，又能。今天我们就来这项技术的原理、适用人群以及需要注意的事项。

什么是自体脂肪移植？

自体脂肪移植，简单来说就是从你身上脂肪较多的部位（比如大腿、腰腹）抽取少量脂肪，经过纯化处理后，再注射到需要填充的部位。因为是自己的组织，所以不会出现排异反应，也比人工填充物更自然。

整个过程大致分为三步：脂肪抽取、脂肪处理、脂肪注射。医生会先在取脂部位做一个小切口，用细针吸出脂肪，然后通过离心或过滤的方式去除杂质，后用精细注射技术将纯净脂肪均匀填充到目标部位，比如太阳穴、脸颊、下巴等。

哪些人适合做自体脂肪填充？

1. 面部凹陷明显的人：随着年龄增长，胶原蛋白流失，很多人会出现太阳穴凹陷、苹果肌下垂等问题，自体脂肪填充可以面部饱满度。 2. 想要自然的人：相比玻尿酸或假体，脂肪填充的更柔和，适合追求自然美的人群。 3. 身材匀称但局部脂肪较多的人：如果腰腹、大腿有多余脂肪，可以合理利用，达到和填充的双重。

不过要注意，自体脂肪移植并非适合所有人。如果身体脂肪含量过低，或者有的基础疾病（如糖尿病、凝血功能障碍），需要谨慎评估。

脂肪填充的持久性如何？

很多人关心脂肪填充后能维持多久。一般来说，存活下来的脂肪可以长期存在，但由于个体差异和医生技术不同，部分脂肪会被吸收。通常术后3个月左右会稳定，存活率在50%-80%不等。如果填充不满意，可以进行二次补充。

为了提高脂肪存活率，医生通常会采用多点、少量、多层次注射的方式，避免脂肪堆积导致坏死。术后护理也很重要，比如避免剧烈运动、保持填充部位稳定等，都有助于提高脂肪存活。

自体脂肪填充的风险和注意事项

任何医疗美容项目都有一定风险，自体脂肪填充也不例外。可能的副作用包括： - 填充部位轻微肿胀或淤青，一般1-2周消退； - 脂肪吸收不均匀，导致局部凹凸不平； - 极少数情况下可能出现感染或脂肪坏死。

为了降低风险，一定要选择的医生，术前做好沟通，明确自己的需求和预期。术后按医嘱护理，避免按压或揉搓填充部位，同时注意饮食清淡，避免吸烟饮酒。

总结：选择适合自己的方式

自体脂肪移植是一种、自然的填充方式，尤其适合希望改善面部凹陷并同时的人群。但每个人的情况不同，术前一定要充分了解，并选择正规医疗机构和医生操作。

如果你对自身条件是否适合做脂肪填充有疑问，建议先预约面诊，让医生根据你的实际情况给出合理建议。毕竟，适合自己的才是好的。