口腔洁治是什么？洗牙前后需要注意的6个细节
上周聚餐时，做会计的小张突然问我："你们说的口腔洁治，是不是就是洗牙啊？为什么我每年洗牙，医生还说我有牙结石？"这个问题其实很多人都有，今天就用直白的语言和大家这件事。
一、口腔洁治≠普通刷牙
很多人以为每天认真刷牙就不用洁牙，这是个误区。就像家里每天打扫卫生，年底还是要来次大扫除一样。牙齿表面和牙龈边缘会堆积牙菌斑，时间长了就钙化成牙结石，这些是牙刷根本刷不掉的。
正规机构的口腔洁治，用的是超声波仪器，通过高频振动把牙结石震碎，同时喷水降温清洁，整个过程就像给牙齿做"深度SPA"。
二、这些信号提醒你该洁牙了
- 刷牙时牙龈经常出血
- 牙齿表面有黄色或褐色沉积物
- 口腔异味反复出现
- 牙龈红肿、容易敏感
遇到这些情况别拖着，我见过太多人等到牙周炎发作才着急，那时候治疗就复杂多了。
三、洁牙前要做哪些准备？
- 避开女性生理期
- 提前告知医生是否有心脏病、高血压等病史
- 有传染性疾病要提前说明（这是为他人负责）
- 当天别空腹，但也不要吃太饱
四、洁牙时到底疼不疼？
这是被问得多的问题。说实话，牙齿健康的人基本只有酸胀感，但如果有牙龈炎可能会有点敏感。现在很多机构都有舒适洁牙选项，怕疼的朋友可以提前沟通。
五、刚洁完牙的48小时
记住这3件事：
1. 别急着喝浓茶、咖啡这些容易染色的饮品
2. 避免过冷过热的食物刺激
3. 改用软毛牙刷，温水轻轻刷牙
常见疑问解答
Q：洁牙会让牙缝变大吗？
A：牙缝本来就存在，只是原先被牙结石填满，清洁后反而更健康。
Q：多久做一次合适？
A：普通人建议每6-12个月一次，吸烟者或易长结石的可以3-6个月一次。
六、怎么选择靠谱的洁牙机构
记住这几点：看消毒流程是否规范（一定要当面拆器械包装）、操作人员是否有口腔执业资格证、设备是否正规厂家生产。别为了便宜去不正规场所，得不偿失。
后说句掏心窝的话：口腔洁治是预防性治疗，就像汽车定期保养。花小钱省大钱，千万别等牙周出问题才后悔。下次洁牙时，不妨主动问问医生自己的口腔状况，会有不少收获。
