咬肌手术吗？做完会不会有后遗症？医生瘦脸全过程

每次照镜子总觉得脸大得像圆盘？打了不明显？你可能需要了解这个让脸型小一圈的方案——咬肌手术。近门诊遇到不少这个项目的姑娘，今天就用大白话给大家讲清楚，咬肌手术到底值不值得做。

为什么你的脸越瘦越大？都是这块肌肉在搞鬼

很多人发现，明明身上不胖，脸蛋却圆润得像刚出锅的馒头。拍照永远要站后排，P图先推脸颊...罪魁祸首很可能就是过度发达的咬肌。这块负责咀嚼的肌肉如果太厚实，就算你体重降到90斤，脸还是显得方方正正。

常见情况有三种：遗传性咬肌肥大的人，从小就是国字脸；经常嚼口香糖、吃坚果的朋友，肌肉越练越壮；还有长期单侧咀嚼的，会导致两边脸不对称。如果你用力咬紧后槽牙，摸到耳朵下方硬邦邦的鼓起，那就是咬肌在了。

解决不了？这种顽固脸型得动真格的

打过三次以上不理想的客人，我通常会建议考虑手术方案。因为肉只能暂时麻痹肌肉，对于厚度超过1.5cm的顽固型咬肌，就像用橡皮筋勒气球——治标不治本。而手术是直接切除部分肌肉组织，立竿见影。

现在主流的微创方式是在口腔内开3cm左右切口，医生会去除30%-50%的肌肉量。整个过程全麻，术后不用拆线，疤痕藏在嘴巴里根本看不见。有个做主播的客人术后第三天就复工了，只是吃东西要暂时忌口。

关键的10个问题：医生不说但你必须要知道

1. 会不会留疤？——切口在口腔黏膜，外面完全看不到

2. 要住院吗？——当天做完就能回家，属于门诊手术

3. 多久能消肿？——前三天肿，一周退60%，完全要2个月

4. 能维持多久？——切除的肌肉不会再生，但剩余肌肉可能代偿性肥大

5. 价格区间多少？——1.5-3万不等，比常年打划算

6. 会面瘫吗？——正规操作避开神经，不会影响表情

7. 老了会凹陷吗？——保留基础肌肉量不影响咀嚼功能

8. 哪种脸型适合？——下颌角120度以上的方脸惊艳

9. 需要戴头套吗？——术后前两周每天戴8小时预防肿胀

10. 失败怎么补救？——过度切除可注射脂肪填充修复

做完像换头？这些真实告诉你答案

上周复诊的舞蹈老师李小姐，术前脸宽14.5cm，现在稳定在12.2cm。她说明显的变化是扎马尾不再像嫩牛五方，涂口红终于有了尖下巴。不过要提醒大家，术后三个月内可能会觉得咬硬物费力，这是正常现象。

真正让我印象深刻的是28岁的女士，天生咬肌不对称导致歪脸，术后两边轮廓终于对称了。她现在发自拍再也不用找角度，连法令纹都变浅了——因为原本膨出的肌肉不再挤压皮肤。

这些人千万别跟风！医生劝退名单曝光

虽然手术显著，但有三类人我直接劝退：未成年骨骼还在发育的、追求网红锥子脸的（基础骨骼决定终形态）、以为做了就能变成AB的。另外凝血功能异常、口腔有炎症的也需要先调理。

重要是找对医生！建议选择有颌面外科背景的，他们更熟悉面部神经走向。有个姑娘在美容院做了手术，结果损伤神经导致半年不能咧嘴笑，修复花了双倍价钱。记住，所有不留观察期的机构都值得警惕。

术后这样护理，能持5年

前三天必须吃流食，推荐用婴儿辅食机把饭菜打成糊。第七天开始做「空气咀嚼」训练，就是假装嚼口香糖锻炼肌肉弹性。一个月内别吃牛肉干、鱿鱼丝这些耐磨食品，我有个客人偷偷啃鸭脖，结果伤口崩开二次缝合。

如果想更持久，建议配合射频紧肤。温度控制在60℃以下的射频能促进肌肉纤维有序排列，有位客户坚持每月做一次，五年过去了脸型还是小巧的鹅蛋脸。

写在后：不是所有人都需要动刀

其实很多客人通过注射+光电联合治疗就能改善，真需要手术的不足20%。建议先面诊拍CT，让医生测量咬肌厚度再决定方案。毕竟医疗美容的原则是——能不动刀就不动刀。如果看完还有疑问，欢迎带着片子来门诊找我。