医美手术后指南：术后7天护理要点与注意事项
刚做完医美项目的你，是不是既期待又担心问题？作为从业10年的医美编辑，我见过太多因为护理不当影响的。今天就用直白的语言，告诉你术后的那些关键细节。
一、术后24小时黄金期
这段时间护理不当容易出问题：
- 冰敷要讲究：每2小时敷15分钟，千万不能直接让冰块接触皮肤，要用纱布隔开
- 保持伤口干燥：注射类项目6小时内别碰水，切口类项目少24小时
- 睡姿有讲究：面部项目建议垫高枕头，避免侧睡治疗部位
记得医生给的药一定要按时吃，这时候偷懒可能引发感染。
二、3天内这些事千万别做
术后前三天是肿胀高峰期，要特别注意：
- 避免剧烈运动，连弯腰系鞋带这样的动作都要慢
- 禁止饮酒，酒精会加重肿胀
- 不要用手摸伤口，再痒也不能挠
- 暂停使用所有功效型护肤品
有个读者就是第三天忍不住吃了火锅，结果消肿速度比别人慢了一周。
三、第4-7天护理重点
这时候开始进入关键期：
伤口护理：
可以用生理盐水轻轻擦拭，手法要像羽毛拂过那么轻。如果结痂了千万别抠，让它自然脱落。
饮食建议：
多吃富含蛋白质的食物，鸡蛋、鱼肉都不错。别碰辛辣刺激的，连生抽这类深色调料都要少用。
这个阶段保持好心情很重要，速度能快20%。
四、常见问题解答
收集了读者关心的几个问题：
Q：什么时候能化妆？
注射类3天后，切口类建议等拆线后3天，先用矿物质化妆品。
Q：消肿慢怎么办？
可以试试红豆薏米水，但肿胀要立即医生。
Q：多久能见？
不同项目差异大，双眼皮要3-6个月才自然，玻尿酸1周就稳定了。
五、这些情况要立即就医
发现以下情况别犹豫：
- 伤口流出黄色液体或散发异味
- 肿胀处发热发烫
- 突然出现剧烈疼痛
- 出现不明皮疹
后提醒大家，严格按照医嘱复查，别自己判断情况。做好术后护理，能提升30%。
希望这份指南能帮你度过期。记住，医美是三分做七分养，耐心护理才能收获理想。
