银屑病是怎么回事？一文读懂症状、诱因和科学应对方法

你是否发上突然出现红色斑块，表面还有银白色鳞屑？皮肤反复脱屑、发痒，甚影响日常生活？这可能是银屑病的典型表现。作为皮肤科门诊中的常见慢性疾病，银屑病困扰着约1%-3%的人群。今天我们就来客观这个"不死的"的真实面目。

银屑病不是传染病！这些症状要认清

银屑病的典型表现是边界清晰的红色斑块，覆盖着干燥的银白色鳞屑，轻轻刮蹭会出现"蜡滴现象"。常见的发病部位包括头皮、肘部、膝盖和腰部，但时可能遍布全身。约50%患者会出现指甲凹陷或增厚，部分人可能伴随关节肿痛（银屑病关节炎）。值得注意的是，这种疾病虽然外观醒目，但绝不会通过接触传染。

为什么会得银屑病？五大诱因要知道

目前医学界认为银屑病是遗传因素与环境诱因共同作用的结果。具体诱因包括：
• 家族遗传：约30%患者有家族史
• 免疫功能紊乱：T细胞异常导致皮肤过快
• 外界刺激：外伤、晒伤、化学物质接触（柯氏现象）
• 心理压力：焦虑、紧张会加重症状
• 感染因素：咽喉链球菌感染可能诱发点滴状银屑病

现代医学如何应对银屑病？

目前银屑病虽然无法，但通过规范治疗可以有效控制：

外用药：糖皮质激素药膏（短期使用）、维生素D3衍生物、他克莫司等免疫调节剂，可缓解轻度症状。

光疗：窄谱UVB和PUVA疗法对中重度患者显著，需在医生指导下进行。

系疗：甲氨蝶呤、环孢素等适用于广泛病灶，需监测肝肾功能。

生物制剂：TNF-α抑制剂、IL-17/23抑制剂等药物，能阻断发病环节。

银屑病患者日常需要注意什么？

• 保持皮肤湿润：每天使用无香料保湿霜，沐浴水温不超过38℃
• 避免刺激：选择纯棉衣物，减少搔抓和摩擦
• 均衡饮食：适量补充Ω-3脂肪酸，限制酒精摄入
• 规律作息：7-8小时睡眠，避免过度疲劳
• 心理调节：通过、运动等方式缓解压力

关于银屑病的三个认知误区

误区1："银屑病会传染"——错！握手、拥抱都不会传播疾病。
误区2："激素药不能用"——短期规范使用仍是重要治疗手段。
误区3："偏方可以"——目前任何疗法都无法永。

记住，银屑病的治疗需要耐心。建议选择正规医疗机构，在医生指导下制定个性化方案。通过科学管理，多数患者都能获得显著改善，重拾生活质量。如果发现皮肤异常，请及时到皮肤科就诊，早期干预更好。