秋叶
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发布时间:2025-06-05 12:27:07

近几年,中医诊所里热闹的科室非针灸科莫属。一根细细的银针,轻轻扎进皮肤就能,不少人都觉得神奇。但针灸到底能治哪些病?今天我们就来针灸适合解决的5类健康问题。

办公室坐久了脖子僵硬?抱孩子腰酸背痛?这类现代人常见的毛病,针灸治疗明显。我们身体有300多个穴位,颈椎腰椎周围就分布着几十个。针灸可以放松肌肉、改善局部循环,很多患者做完次就能感觉到肩膀轻松不少。
需要注意的是,如果已经出现手麻脚麻等神经症状,单纯针灸可能不够,建议配合推拿或理疗。一般每周治疗2-3次,坚持4周左右会有明显改善。
现在人压力大,睡不着觉的越来越多。中医认为失眠多与"心肾不交"有关,在耳朵上的特定穴位扎针特别好。有位40岁的患者说,她试过各种安眠药,后还是耳针让她能睡整觉了。
耳针治疗失眠通常10次一个疗程,前3天好连续做。配合脚底的涌泉穴更佳。不过要提醒的是,长期失眠还是要先排除器质性疾病。

很多年轻女性不准时、痛经,吃止痛药也不是长久之计。针灸调理主要选腹部和腿部的穴位,像关元穴、三阴交等都是常用穴位。有位28岁的患者痛经7年,针灸三个月后疼痛减轻了大半。
这类治疗好在来前一周开始,连续做3个周期。养成记录情况的习惯,方便医生调整方案。备孕女性用针灸调理体质也很常见。
现代人吃饭不规律,胃胀、反酸、便秘等问题很普遍。针灸对功能性不错,主要通过刺激足三里等穴位来调节肠胃蠕动。有位长期胃胀气的患者说,扎针后打嗝排气多了,肚子马上就不胀了。
治疗期间要配合清淡饮食,避免生冷刺激食物。一般隔天做一次,10次后会有改善。如果症状持续加重,还是要做胃镜检查。
突然发现嘴巴歪了、眼睛闭不上,很多人会吓一跳。面瘫在发病一周内开始针灸,速度会快很多。主要是在面部取穴,配合手上的合谷穴。有位患者发病第三天开始针灸,20天后就基本正常了。
治疗频率开始时要每天一次,两周后改为隔日一次。配合面部和热敷更好。记住一定要找针灸师,面部神经很敏感,胡乱扎针有风险。
做针灸前别饿肚子,但也不要吃太饱。穿宽松衣服方便取穴。治疗后4小时内别洗澡,当天避免剧烈运动。有些人扎针后会有点头晕,休息10分钟就好。孕妇、出血体质、的人要提前告诉医生。
现在正规医院的针灸科都很规范,针都是一次性的,不用怕传染疾病。如果怕针,可以选针法或者激光针灸。记住针灸是慢慢调理的过程,别指望一两次就多年病。
后提醒大家,现在街边有些美容院也打着针灸旗号,其实根本不是一回事。治病一定要去正规医疗机构,千万别为了省钱找没有行医资质的地方。
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